Rehat berlebihan??
Rehat yg berlebihan dapat melemahkan jasmani dan jiwa dan menyebabkan terkumpulnya tenaga atau chi di dalam tubuh.
Akibatnya, nutrien makanan tidak dapat diserap dengan baik. Peredaran darah juga menjadi perlahan hingga menyebabkan gangguan pada jantung dan otak.
Agak2 takde aktiviti nak wat..
Untuk keluarkan peluh sikit, sila rajinkan diri ngemas dan ngemop umah...
Kalo lagi rajin..BERKEBUN...
Kalo lagi lagi rajin BERJOGGING...
Kannn cik shida...?
hihi..
=)
No comments:
Post a Comment